CHÚNG TA HỌC ĐƯỢC GÌ KHI YÊU BẢN THÂN?
Chìa khóa mở ra sức mạnh yêu bản thân là đặt câu hỏi cho mọi vấn đề.
Trong suốt quãng đời, chúng ta đã được dạy rất nhiều thứ và chúng ta đã học nhiều thứ trong tiềm thức, vậy hãy đặt câu hỏi vì sao. Nếu bạn thức dậy, nhìn vào gương và nghĩ, "Mình không thích nó", vậy hãy hỏi, "Tại sao?". Khi bạn hỏi bản thân, bạn có thể tiến lên phía trước và bắt đầu mở ra cơ chế giúp vượt qua những suy nghĩ tiêu cực.
Tôi thích khuyến khích mọi người đặt câu hỏi cho mọi vấn đề. Đó thực sự là một nguồn sức mạnh. Bạn không thể khiến người khác yêu bản thân, nhưng bạn có thể giúp họ ngừng lại để suy nghĩ vì sao họ lại không yêu bản thân. Sẽ không có câu trả lời nào là đủ khi bạn không nghĩ đến việc sống để yêu bản thân.
BẠN GIÚP NHỮNG NGƯỜI KHÁC YÊU BẢN THÂN NHƯ THẾ NÀO?
Tôi nghĩ việc giúp đỡ người khác yêu bản thân nên bắt đầu từ chính bản thân mình. Khi bạn bắt đầu hành trình yêu bản thân, thì điều quan trọng nhất chính là tử tế với bản thân mình trước. Tôi không nghĩ rằng chúng ta sẽ thức dậy vào một ngày nào đó và ngay lập tức yêu bản thân.
Hành trình yêu bản thân của tôi đã bắt đầu khi tôi gặp phải tai nạn, tôi đã tê liệt hoàn toàn. Trước khi trở thành một người phụ nữ khuyết tật, tôi luôn nghĩ rằng tôi đã yêu bản thân. Nhưng đó thật sự không đúng cho đến khi tôi gặp phải sự kiện thay đổi cả cuộc đời, cho đến khi tôi trở thành người sống với cơ thể khiếm khuyết, lúc đó tôi phải thực sự học cách yêu bản thân.