Chúng tôi sử dụng thông tin lưu trữ cookies. Xem thêm thông tin tại phần điều khoản sử dụng để biết thêm chi tiết. Bằng cách đóng thông báo này hoặc tiếp tục duyệt trang, đồng nghĩa bạn đồng thuận với việc sử dụng thông tin cookies trên thiết bị này. Đóng
| The Body Shop®

NHỮNG LƯU Ý ĐẶC BIỆT HO LÀN DA NHỜN MỤN

Da mụn là làn da nhạy cảm nhất bởi chúng đang bị tổn thương. Bên cạnh việc sử dụng các sản phẩm chuyên dùng cho da mụn. Bạn cũng cần phải chăm sóc da từ bên trong thông qua chế độ sinh hoạt lành mạnh. Sau đây là những thực phẩm tuyệt đối cần tránh trong quá trình điều trị da mụn mà bạn nên tham khảo.

1. Sữa động vật

Một số nghiên cứu chỉ ra rằng, sữa bò có thể làm tăng lượng đường trong máu, khiến da nổi mụn và khiến tình trạng viêm trở nên nặng hơn. Việc sử dụng nhiều sữa bò khiến Insulin trong cơ thể sản xuất nhiều hơn, dẫn đến lượng bã nhờn trên da tăng, làm nặng tình trạng viêm da. Hơn nữa ngày nay, bò được nuôi trong trang trại lớn và để thúc đẩy bò tiết sữa liên tục, sữa bò cũng chứa nhiều thành phần kích thích sự tăng trưởng và cả hormone. Khi nạp sữa bò vào cơ thể, đặc biệt là khi uống quá nhiều hoặc khi cơ thể đang nhạy cảm, sữa bò có thể khiến da lên mụn nhiều hơn. Khi này, mụn viêm cũng dễ phát sinh và trở nên lâu lành.

NHỮNG LƯU Ý ĐẶC BIỆT HO LÀN DA NHỜN MỤN
NHỮNG LƯU Ý ĐẶC BIỆT HO LÀN DA NHỜN MỤN

2. Đồ ăn cay nóng

Đồ ăn cay nóng như ớt và các loại thức ăn cay, các loại trái cây có tính nóng như mít, vải, nhãn, chôm chôm… làm tăng nhiệt trong cơ thể, gây nóng trong người, là nguyên nhân hàng đầu gây phát mụn trên da. Ngoài ra, đồ ăn cay nóng cũng khiến da tiết nhiều mồ hôi hơn, gây bít tắc lỗ chân lông, đồng thời tích độc trong cơ thể khiến tình trạng viêm nhiễm trở nên nặng nề hơn.Do đó, hãy nói không với các loại đồ ăn cay nóng để điều trị mụn nhanh chóng.

3.Thực phẩm nhiều tinh bột

Thức ăn chứa nhiều tinh bột như bánh mì, ngũ cốc đã chế biến, cơm trắng, bánh quy, khoai tây, bánh ngọt,… có hàm lượng tinh bột nhiều. Nhóm thực phẩm này có chỉ số Glycemic cao, khi nạp vào cơ thể sẽ nhanh chóng chuyển thành đường, làm tăng insulin và lượng đường trong máu khiến da sản xuất nhiều bã nhờn hơn. Đây chính là nguyên nhân gây nổi mụn và làm tính trạng viêm nhiễm trên da trở nên nghiêm trọng.

NHỮNG LƯU Ý ĐẶC BIỆT HO LÀN DA NHỜN MỤN
NHỮNG LƯU Ý ĐẶC BIỆT HO LÀN DA NHỜN MỤN

4.Thực phẩm nhiều dầu mỡ

Các món ăn nhiều dầu mỡ, chứa nhiều chất béo bão hòa, làm giảm lưu thông máu dưới da, đồng thời tăng nhiệt cơ thể, khiến da tiết nhiều mồ hôi và bã nhờn, gây bít tắc lỗ chân lông và làm tăng tình trạng viêm. Hãy tránh xa các đồ ăn chiên rán chứa nhiều dầu mỡ như gà rán, khoai tây chiên, pizza,…

5.Thực phẩm nhiều Caffeine

Caffeine giữ cho bạn tỉnh táo, nhưng lại là kẻ thù của da mụn. Tiêu thụ nhiều Caffeine trong thời gian dài khiến da khô, sạm, dễ nổi mụn. Da không đủ độ ẩm cần thiết sẽ khiến sức khỏe da suy giảm, làm tình trạng viêm nặng hơn, và đồng thời cũng là nguyên nhân thúc đẩy quá trình lão hóa da. Vì vậy, hãy hạn chế nhất có thể các loại thực phẩm, đồ uống chứa caffeine như cà phê, trà đặc, socola, nước tăng lực, đồ uống có cồn,…

NHỮNG LƯU Ý ĐẶC BIỆT HO LÀN DA NHỜN MỤN
NHỮNG LƯU Ý ĐẶC BIỆT HO LÀN DA NHỜN MỤN

6.Fast Food/ Thực phẩm đóng hộp

Các loại thực phẩm đóng hộp giúp bạn tiết kiệm thời gian chế biến và có thể sử dụng nhanh chóng bất cứ lúc nào, tuy nhiên cũng chính vì thế chúng không chứa thành phần dinh dưỡng tươi mới, khiến làn da mất đi độ căng bóng tự nhiên. Đáng nói hơn nhằm kéo dài thời hạn sử dụng, các chất phụ gia nhân tạo, chất bảo quản được đưa vào những sản phẩm đóng hộp rất nhiều, sẽ là nguyên nhân làm tăng lượng đường trong cơ thể, khiến da tiết nhiều dầu hơn, dễ phát sinh mụn. Vì thế, hãy hạn chế tối đa các loại thức ăn nhanh và đóng hộp nhé!

DA MỤN DÙNG GÌ THÌ AN TOÀN VÀ HIỆU QUẢ

Kiềm dầu, giảm dầu nhờn tiết trên da chắc hẳn là từ khóa trọng điểm trong quá trình dọn sạch mụn. Hãy cùng The Body Shop tham khảo các sản phẩm dưỡng da kiềm dầu cho da mụn thuộc dòng SEAWEED nhé!

KEM DƯỠNG ẨM KIỀM DẦU SEAWEED OIL-CONTROL GEL CREAM

Kem giữ ẩm dạng gel giữ lại hơi nước, không dầu, không bịt kín chân lông, và thẩm thấu dễ dàng. Kem kiểm soát bã nhờn và độ bóng của da đồng thời cung cấp độ ẩm cần thiết cho các vùng da có nhu cầu nhất, cân bằng da suốt cả ngày. Cho làn da tươi khỏe, sạch, mịn, và mềm mại, không bị bóng do dầu nhờn.

  • Phù hợp cho da dầu hoặc hỗn hợp thiên dầu
  • Tảo biển giàu khoáng chất từ vịnh Roaring Water, Ireland
  • Cấu tạo dịu nhẹ
  • Cân bằng dầu và khô thoáng
MUA NGAY
NHỮNG LƯU Ý ĐẶC BIỆT HO LÀN DA NHỜN MỤN
NHỮNG LƯU Ý ĐẶC BIỆT HO LÀN DA NHỜN MỤN

NƯỚC CÂN BẰNG LÀM SẠCH DA SEAWEED CLARIFYING TONER

Sản phẩm làm sạch da, giúp da tươi tắn và không chứa cồn. Dưỡng da tức thời và hiệu quả, mang lại vẻ tươi tắn cho da, loại bỏ các mảng bám của mỹ phẩm trang điểm và làm sạch da. Cho da cảm giác tươi khỏe, sạch, sáng, và chuẩn bị cho da thẩm thấu tốt hơn khi sử dụng các các sản phẩm giữ độ ẩm làm từ tảo biển.

MUA NGAY

TẨY DA CHẾT SEAWEED PORE-CLEANSING FACIAL EXFOLIATOR

  • Sản phẩm giúp tẩy sạch các lỗ chân lông và cân bằng lại lượng dầu trên da.
  • Tẩy tế bào chết
  • Cân bằng lượng dầu thừa
  • Trả lại một làn da sạch khỏe
MUA NGAY
NHỮNG LƯU Ý ĐẶC BIỆT HO LÀN DA NHỜN MỤN
NHỮNG LƯU Ý ĐẶC BIỆT HO LÀN DA NHỜN MỤN

MẶT NẠ DƯỠNG ẨM CHO DA NHỜN SEAWEED SHEET MASK

Dưỡng ẩm và cân bằng độ ẩm cho làn da nhờn và da hỗn hợp chỉ trong 15 phút với Mặt nạ cân bằng Seaweed thuần chay. Mặt nạ giúp dưỡng ẩm suốt 24 giờ và mang lại cảm giác được tái tạo và cân bằng độ ẩm cho làn da ngay lập tức.

  • Mặt nạ dành cho da dầu và da hỗn hợp
  • Dưỡng ẩm suốt 24 giờ
  • Dễ dàng sử dụng cho hiệu quả tức thì
  • Chiết xuất từ dưa chuột, rong biển giàu khoáng chất ở Ireland và lô hội hữu cơ trong chương trình Thương Mại Cộng Đồng từ Mexico
  • Sản phẩm thuần chay
  • Mặt nạ phân hủy sinh học ( không bao gồm bao bì )
MUA NGAY